top of page
  • Youtube
  • LinkedIn
  • Facebook
Image by Alisa Golovinska
XIN CHÀO!
Tôi là Diệu Hằng,
HUẤN LUYỆN VIÊN DINH DƯỠNG & SỨC KHOẺ NỘI TIẾT đến từ Học viện Dinh dưỡng Tích hợp Hoa Kỳ (Institute for Integrative Nutrition, New York).
Sứ mệnh của tôi là cùng bạn tạo ra những thói quen dinh dưỡng lành mạnh hơn mỗi ngày

Thông qua việc tìm hiểu những vấn đề sức khoẻ mà bạn đang gặp phải, bên cạnh những sở thích, thói quen sinh hoạt, tính chất công việc và điều kiện cuộc sống của bạn ...

Bằng sự thấu hiểu những trải nghiệm sức khoẻ mà bạn đã và đang đối mặt, tôi sẽ đồng hành cùng bạn, thiết kế nên bản Kế hoạch Chăm sóc Sức khoẻ cá nhân phù hợp nhất.

DSC08472.jpeg

Hãy cùng tôi chuyển mình mạnh mẽ

Trước khi trở thành một Huấn luyện viên Sức khoẻ, tôi đã dành hơn 5 năm tư vấn dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Tôi cũng đồng thời trải nghiệm rất nhiều phương pháp, chế độ dinh dưỡng để cải thiện sức khoẻ bản thân khỏi bệnh lao phổi và suy giảm nội tiết.

 

Trong quá trình học tập và liên tục trải nghiệm, tôi nhận ra việc dùng thức ăn và sử dụng các phương pháp tự nhiên để chữa bệnh chính là chìa khoá giải quyết mọi vấn đề sức khoẻ. Vì thế, trong các chương trình của mình, tôi luôn tập trung vào việc cải thiện dinh dưỡng và xây dựng các thói quen sinh hoạt lành mạnh.

"​Hãy để thức ăn là thuốc và thuốc là thức ăn của bạn."

Hippocrates -

Image by Natalie Grainger

Hàng trăm phụ nữ đã chuyển hoá thành phiên bản khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn

TÔI ĐÃ THAY ĐỔI, VÀ GIỜ ĐÂY...
Tôi chưa bao giờ cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn bây giờ

​Rất nhiều người, bao gồm phụ nữ mang thai và những bệnh nhân mắc bệnh mạn tính (tiểu đường, dị ứng, eczema, tự miễn...) đã khoẻ mạnh hơn thông qua việc cải thiện chế độ dinh dưỡng và điều chỉnh các thói quen sinh hoạt.

Sứ mệnh của tôi là đồng hành bên cạnh bạn, cùng bạn "giải mã" các tín hiệu của cơ thể, kết nối với bản thân và không ngừng tìm hiểu chính mình. bởi vì...

 

"Chỉ có bạn mới là chuyên gia của chính bạn."

Về tôi

Trở thành Huấn luyện viên Sức khoẻ là một cột mốc tuyệt vời nhất trong cuộc đời tôi, thời điểm mà tôi có thể phát huy những tiềm năng của bản thân một cách mạnh mẽ. Tôi chính thức bước sang một thế giới mới, với những cơ hội học tập và phát triển thông qua việc giúp đỡ mọi người sống khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn.

Tiểu sử

2024

DiaB Healthcare

Program Manager

​Xây dựng, điều phối, vận hành và đánh giá các chương trình "Thay đổi lối sống" cho người bệnh mạn tính.

2023

DiaB Healthcare

Diabetes Health Coach

​Huấn luyện viên - Diễn giả Sức khoẻ cho bệnh nhân Đái tháo đường

Project Operation

​Điều phối viên dự án “Thay đổi lối sống phòng ngừa Đái tháo đường"

2022 - 2023

Ayobody - Official Partner of California Fitness & Yoga

Nutrition Coach

​Huấn luyện viên - Cố vấn Dinh dưỡng Kiểm soát cân nặng

2021 - 2023

  • Institute for Integrative Nutrition (IIN) N.Y​

  • ​International Association Health Coach (IAHC)

  • DiaB healthcare

  • ​Ludwig Maximillian University (Munchen)

​HỌC VẤN

Tốt nghiệp chương trình Integrative Nutrition Health Coach

Tốt nghiệp chuyên ngành Hormone Health

​Thành viên chính thức của Hiệp hội Health Coach Quốc Tế

​Chứng chỉ HLV Sức khoẻ cho người bệnh Đái tháo đường

​Hoàn thành chương trình Dinh dưỡng và Lối sống cho Thai kì khoẻ mạnh (Nutrition and Lifestyle in Pregnancy)

bottom of page